अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर श्री हंस विजय नगर आश्रम में विशेष योग शिविर का आयोजन संपन्न

वसई। मानव उत्थान सेवा समिति, श्री हंस विजय नगर आश्रम के तत्वावधान में, सद्गुरुदेव श्री सतपाल महाराज की प्रेरणा से एवं अंबिका योग कुटीर के सहयोग से एवरशाइन नगर, वसई पूर्व में एक विशेष योग शिविर का आयोजन किया गया। इस शिविर की शुरुआत गुरु वंदना और प्रार्थना से हुई।

शिविर में उपस्थित प्रशिक्षकों ने बताया कि शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने और संतुलित बनाए रखने के लिए योग अत्यंत आवश्यक है। अंबिका योग कुटीर के कुशल प्रशिक्षक जागृति मोदी और उनके सहयोगियों ने तितली आसन, सर्वांग आसन, पवन मुक्तासन, वज्रासन, सूर्य नमस्कार जैसे विभिन्न आसनों का अभ्यास कराया। उन्होंने कहा कि नियमित योग अभ्यास से न केवल हमारा शरीर और मन स्वस्थ रहता है, बल्कि हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता भी विकसित होती है। इसके साथ ही, ध्यान में बैठने के लिए योग सहायक होता है।

महात्मा आचार्यानंद ने इस अवसर पर कहा, “शरीर को स्वस्थ करने के लिए योग जरूरी है, और आत्मा की खुराक सहस्त्र योग है, जिसका बोध सद्गुरु महाराज कराते हैं। योग के साथ-साथ सहस्त्र योग को समझें और जीवन से प्रेम करें। यदि जीवन से प्रेम हो गया, तो समझो मनुष्य जन्म पाना सार्थक हो गया।”

महात्मा अंबालिका बाईजी ने भी अपने विचार साझा करते हुए कहा, “आज सारा संसार योग कर रहा है, लेकिन मन और आत्मा की शक्ति को बढ़ाने के लिए आध्यात्मिक योग की आवश्यकता है। आज जगह-जगह विश्वविद्यालय, कॉलेज और स्कूल खुल गए हैं, फिर भी हम विवेकानंद, वीर शिवाजी, रानी लक्ष्मी बाई जैसी महान हस्तियों का निर्माण नहीं कर पा रहे हैं। इसका कारण है कि बच्चों में अध्यात्म संस्कार नहीं हो पा रहा है। हमें बच्चों में संस्कार डालने और आत्मिक बल को बढ़ाने के लिए ध्यान करने की आवश्यकता है।”

योग शिविर के आयोजन द्वारा सभी उपस्थित लोगों को योग और आध्यात्मिकता के महत्व को समझने का एक अनूठा अवसर प्रदान किया गया।